Recuperando a forma depois da gravidez!

Já escrevi num outro post que sou meio bitolada com vaidade e agora que tenho muiiiittttoooo tempo livre (até o JB chegar hehehehe), venho procurando informações de como voltar ao corpo de antes da gravidez de forma saudável e não tão lenta!

Das diversas matérias que encontrei, a melhor pra mim foi do Uol Estilo:

http://estilo.uol.com.br/ultnot/2008/04/01/ult3617u3832.jhtm

Esta matéria é bacana e apresenta até 2 sugestões de cardápio, com substituições para se ter uma idéia de por onde começar!

Assim que tiver novas informações posto aqui!

Por enquanto, vou curtindo minha barriguinha com o JB bem grudadinho em mim!!!!